Acupunctuur

Acupunctuur is een techniek met als doel het voorkomen van ziekten of het behandelen van ziekte. Het verhoogd de natuurlijke weerstand en vermindert pijn. Door het inbrengen van dunne steriele naaldjes op de meridiaanpunten, gelegen in de huid, wordt de doorstroming van Qi in beweging gezet. Ook wordt de energiebalans beïnvloed en worden blokkades opgeheven. Het inbrengen van de naaldjes is vrijwel pijnloos en nauwelijks voelbaar.



Tuina

Tuina is een Chinese massage-techniek door middel van drukken, wrijven, draaien, kneden, knijpen, kloppen e.d. waarbij de therapeut gebruik maakt van zijn vingers, knokkels,  vuisten, handpalmen en ellenbogen. Door manipulatie van meridiaanpunten en of meridianen wordt de gezondheid van de lichaamsstructuur en het bewegingsapparaat verbetert, waardoor blokkades (pijn) worden opgeheven en innerlijke organen in balans gebracht. Tuina kan zowel gebruikt worden om klachten te voorkomen, als om genezing te bevorderen. Acupunctuur en Tuina kunnen elkaar in combinatie goed ondersteunen.



Moxa

Moxibustie is een warmte therapie. Moxa is een gedroogd kruid (Bijvoetkruid) in de vorm van een staaf of los. Deze wordt boven meridianen en/of punten, koude, slappe, gezwollen plekken of pijn lokaties gehouden. Hierbij wordt het weefsel door de warmte van de moxa en de stimulerende werking van de kruiden behandeld. De energiebanen en punten kunnen hierdoor weer beter doorstromen. In combinatie kunnen acupunctuur en moxa elkaar ondersteunen.



Cupping

Bij cupping worden speciale glazen bokaaltjes vacuüm op de huid aangebracht en daardoor heeft het een enorme diepte werking. De spieren en huid worden gevoed, doorbloed en ontdaan van afvalstoffen met een algehele ontspanning als gevolg. Na behandeling van cupping kan er een duidelijke verkleuring ontstaan, dat is normaal, het komt door de intense doorbloeding van het weefsel en zal na enkele dagen verdwenen zijn.  Een moving-cup, bewegend over de huid, kan  als een soort massage werken op het onderhuids weefsel. Het is goed te gebruiken bij rugklachten, schouder en of nekklachten door spanning of stress.